SOBRE MI

Retrato de Gloria Díaz Arnal

Bienvenido/a

Podría aburrirte con un currículum interminable (que puedes leer aquí) o contarte una historia de “cómo siempre quise ser psicóloga”. Lo que quiero es que, desde ya, sientas que este espacio está pensado para ti, para ofrecerte soluciones reales y ayudarte a avanzar.
Desde el 2004 estoy ejerciendo como psicóloga con una idea fija en mi mente: ser más eficaz.
Soy curiosa en muchos aspectos de mi vida, y esa búsqueda constante para hacer mejor mi trabajo me llevó al modelo de Terapia Breve. Un modelo que enseño como el modelo de las 3 Rs porque cree en tus propios recursos, en la responsabilidad de cada uno para cambiar y en el respeto por quien eres, tu contexto y tu propio ritmo.

De San Francisco a Barcelona

Tras 12 años en EEUU, no solo crecí como profesional, sino que también formé mi familia con dos hijos americanos. La multiculturalidad, la movilidad internacional y cómo afectan a las relaciones familiares son temas que conozco bien, no solo desde lo profesional, sino también desde mi propia vida.
No dejo de formarme para que cada sesión, consultoría o docencia sea precisa, eficaz y enfocada en resultados reales.
Disfruto especialmente la docencia y trabajar con otras culturas. Colaboro con diferentes organizaciones y asociaciones nacionales e internacionales para intercambiar conocimiento y poderlo utilizar en beneficio de mis consultantes.

Sobre el modelo Brief Therapy

“Un viaje de mil millas comienza con el primer paso.” – Lao Tsé
Buscando el cambio, este primer paso es decisivo.
El Modelo de Terapia Breve de Resolución de Problemas nació en los años 60 en Palo Alto, California, en el Mental Research Institute (MRI), reconocido como referente internacional del pensamiento sistémico.
Sus creadores, Paul Watzlawick, Richard Fisch y John Weakland, fundaron el Brief Therapy Center con un objetivo claro: encontrar maneras efectivas de aliviar el sufrimiento de las personas en un tiempo más breve.
A diferencia de la terapia tradicional, que suele mirar al pasado y prolongar los procesos, la Terapia Breve se centra en el presente y en el cambio. Terapeuta y cliente trabajan juntos para identificar las acciones que mantienen el problema y así romper el círculo que lo perpetúa. Ese primer cambio estratégico desencadena otros, generando un “efecto bola de nieve” que debilita el problema hasta resolverlo.
El modelo también se nutre de la estrategia terapéutica de Milton Erickson, aprovechando la hipnosis, la sugestión y la comunicación indirecta para facilitar cambios de manera sutil y efectiva, respetando el ritmo y los recursos de cada persona o sistema.
Este enfoque es útil para todo tipo de problemas, especialmente cuando ya no sabes qué más hacer. Se puede aplicar a cualquier sistema de relaciones humanas, como una empresa, un colegio o incluso a situaciones cotidianas en las que las personas necesitan entenderse mejor, por ejemplo, un doctor con sus pacientes o un banquero con sus clientes.
Sala de consulta luminosa con dos butacas, una mesa baja y plantas

Publicaciones

  • La Terapia Breve del MRI y sus Hipno-estrategias -Revista Hipnológica Número 17, año 15· Jul 1, 2025
  • Explorando la huella de Milton Erickson en la Terapia Breve: Mi experiencia en el MRI - Revista Hipnológica Número 16, año 15 · Dec 22, 2024
  • Díaz G. (2021). Si supieras que le estás dando veneno a tu hija, ¿qué harías? En K. Schlanger (ed.). Sobrevivir a la crianza de los hijos. Práctica para pasarla bien juntos. (pp.111-120). Barcelona: Herder
  • Schlanger K., Viorreta, R.T., Arnal D. G. and Sánchez A. P., (2021). “My Child is Anxious Because We Might Get Deported”: Brief Therapy from MRI with an Immigrant Family in the United States. Australian & New Zealand Journal of Family Therapy, Vol. 41(4), p.355-366
  • Schlanger K., Sánchez A. P., Arnal D. G. and Viorreta, R.T. (2019). MRI/Problem-Solving Brief Therapy: The Evolution of the Model as Illustrated in the Case of an Adolescent Girl That Proves Difficult for the Therapist. Journal of Systemic Therapies, Vol. 38(2), page 47-63.
  • Serrat L. Aiguabella, A., Díaz G. and Schlanger K. (2018). Terapia breve y trauma complejo a través de un caso clínico en el Centro de Terapia Breve del Mental Research Institute. Apuntes de Psicología, Vol. 36, nº3, page 173- 180.
  • Aiguabella, A., Serrat L., Díaz G. and Schlanger K. (2018). Problem Solving Brief Therapy/MRI style and Cognitive-Behavioral therapy. A brief comparison of models: a clinical case comparing two different therapeutic approaches. Revista de Psicoterapia, Vol.29, nº110, page 273-286.
  • Schlanger, K., Cinella, M., Díaz, G. & González, P. (2014). Hoy en Palo Alto: un trabajo en las escuelas californianas con población inmigrante. En R. Medina, E. Laso & E. Hernández. Pensamiento sistémico: nuevas perspectivas y contextos de intervención. (pp. 73-95). México: Litteris.

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